3か月耳つぼダイエットをした結果

情報誌で何気なく見た耳つぼダイエットを試しました。家族と同じ食事をしながら実行できるのが私には魅力的でした。
説明を聞きに行くと、耳つぼで食欲を抑え、耳つぼ以外にサプリを飲んだり、食事も家族と同じですが、量は半分しか食べてはいけない、間食は一切ダメとの事でした。

そして料金。10万円を超えていました。正直すごく迷ったのですが、ここでやらなかったら多分一生痩せないだろうと思い実行する事に決めました。
最初はやはりきつかったです。職場でもお昼ご飯の後にお菓子をみんなで食べる習慣があったのですが、そこに参加するのもきっぱりやめました。
のど飴も食べなかったです。でも、耳つぼが効いているのか、お腹が空いたのは本当に最初だけで、食べる量を減らしたことにあまり苦痛は感じなくなりました。

最初の一週間で簡単に1キロ2キロは痩せていきました。一カ月もすると、職場の人からお尻が小さくなったと言われました。
停滞期に突入すると簡単に痩せなくはなりましたが、なんせ高いお金を払っているので、
やる気は落ちることなく停滞期を乗り越える事ができ、結果、三カ月で7キロ痩せることができました。
耳つぼの施術が終わってから若干体重は増えたりもしましたが、ほぼほぼ安定しています。思い切ってやってみてよかったと思うダイエットでした。

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